One Mile a Day

Kwartiertje stappen per dag en scholier zit beter in zijn vel 7 november 2017

 
Kwartiertje stappen per dag en scholier zit beter in zijn vel
Move your mouse over image
Een mijl lopen per dag: voor kinderen uit 818 Vlaamse scholen was het vorig jaar dagelijkse kost. En wat blijkt: hun mentale gezondheid vaart er wel bij. Ze kunnen zich beter concentreren en hebben minder driftbuien.Brussel. Supersportief is de gemiddelde Vlaamse scholier niet. Amper 40 procent van de leerlingen in het basisonderwijs beweegt 60 minuten per dag, wat de aanbevolen dosis is. Lees meer
 
 

Doel: fittere kinderen Resultaat: flinkere kinderen 7 november 2017

 
Doel: fittere kinderen Resultaat: flinkere kinderen
Move your mouse over image
Een mijl lopen per dag. Voor kinderen uit 818 scholen in ons land was het vorig jaar dagelijkse kost. En wat blijkt: vooral hun mentale gezondheid vaart er wel bij. Ze kunnen zich beter concenteren en ze hebben minder driftbuien.Supersportief is de gemiddelde Vlaamse scholier niet. Amper 40 procent van de leerlingen in het basisonderwijs beweegt 60 minuten per dag, wat de aanbevolen dosis is. Jong geleerd is nochtans oud gedaan, ook wat sporten betreft. Lees meer
 
 

Kwartiertje stappen: minder ruzie in de klas 7 november 2017

 
Kwartiertje stappen: minder ruzie in de klas
Move your mouse over image
Een kwartiertje stappen of een minuut of tien lopen. Meer hebben leerlingen niet nodig om hun dagelijkse mijl of 1,6 kilometer af te haspelen. Maar de effecten zijn niet min: ze zijn fitter, maar zitten vooral beter in hun vel. Ze maken minder ruzie, kunnen zich beter concentreren en luisteren beter naar hun leerkracht en ouders. Lees meer
 
 

Kwartiertje bewegen maakt kinderen fitter en flinker 7 november 2017

 
Kwartiertje bewegen maakt kinderen fitter en flinker
Move your mouse over image
Een mijl lopen per dag. Voor kinderen uit 818 scholen was het vorig jaar dagelijkse kost. Wat blijkt nu? Hun mentale gezondheid vaart er wel bij. Ze kunnen zich beter concenteren en hebben minder driftbuien.Amper 40% van de leerlingen in het basisonderwijs beweegt zestig minuten per dag, wat aanbevolen is. Dus moeten de Vlaamse kinderen meer leren bewegen. Met de actie One Mile a Day bijvoorbeeld. Elke dag moeten de kinderen in de deelnemende scholen een mijl (1,6 kilometer) lopen of stappen. Lees meer
 
 

Het doel: fittere kinderen Resultaat: flinkere kinderen 7 november 2017

 
Het doel: fittere kinderen Resultaat: flinkere kinderen
Move your mouse over image
Hasselt. Een mijl lopen per dag. Voor kinderen uit 818 scholen in ons land was het vorig jaar dagelijkse kost. En wat blijkt: vooral hun mentale gezondheid vaart er wel bij. Ze kunnen zich beter concenteren en ze hebben minder driftbuien.Supersportief is de gemiddelde Vlaamse scholier niet. Amper 40 procent van de leerlingen in het basisonderwijs beweegt 60 minuten per dag, wat de aanbevolen dosis is. Lees meer
 
 

‘One Mile a Day’ maakt kinderen fitter en gelukkiger 7 november 2017

 
‘One Mile a Day’ maakt kinderen fitter en gelukkiger
Move your mouse over image
Uit een onderzoek bij 550 leerlingen uit het basisonderwijs blijkt dat kinderen die elke dag 1 mijl (1.609 meter) lopen of wandelen fitter én gelukkiger zijn. Via het project ‘One Mile a Day’ doorbreken leerlingen het in de klas zitten met een dagelijkse bewegingsactiviteit. De resultaten zijn veelbelovend. Niet alleen de fysieke fitheid van de kinderen stijgt, ze zijn ook gelukkiger en hun zelfwaardering gaat erop vooruit. Sinds dit schooljaar stimuleert Vlaams minister van Onderwijs Hilde Crevits scholen om werk te maken van bewegingstussendoortjes doorheen de dag. Hiervoor lanceerde ze de campagne ‘Hoog tijd voor geZONtijd’. Het doel is dat leerlingen van de basisscholen elke dag minstens één kwartier bewegen. Al meer dan 300 scholen doen aan de campagne mee. Lees meer
 
 

"Mijn missie: alle tieners doen sporten" 7 oktober 2016

 
"Mijn missie: alle tieners doen sporten"
Move your mouse over image
De Geelse sportleerkracht Patrick Verbraecken (53) wil elke Kempenaar aan het bewegen krijgen. Met de lagereschoolkinderen is hem dat al gelukt via het ondertussen bekende project One Mile a Day. Nu stimuleert hij leerlingen van het middelbaar een Sport Na School-pas aan te kopen, waarmee je van wel 70 verschillende sporten kan proeven. Hij heeft er al zo'n 2.000 verkocht. Lees meer
 
 

Kinderen lopen een mijl per dag 9 september 2016

 
Kinderen lopen een mijl per dag
Move your mouse over image
Het proefproject in de vrije basisschool Kompas in Geel om elke schooldag een mijl, oftewel 1,6 kilometer, te lopen, krijgt veel belangstelling. Al 175 Vlaamse scholen hebben zich ingeschreven voor het bewegingsproject One Mile a Day.De leerlingen van de basisschool Kompas op de Diestseweg in Geel kregen donderdag hoog bezoek. Olympisch kampioene Tia Hellebaut en Hilde Crevits (CD&V), Vlaams minister van Onderwijs, kwamen langs op de school om officieel het startschot te geven van het bewegingsproject One Mile a Day. Lees meer
 
 

Ook dit jaar lopen kinderen Kompas een mijl per dag 9 september 2016

 
Ook dit jaar lopen kinderen Kompas een mijl per dag
Move your mouse over image
Het proefproject in de vrije basisschool Kompas in Geel om elke schooldag een mijl, oftewel 1,6 kilometer te lopen, krijgt veel belangstelling. Al 175 Vlaamse scholen hebben zich ingeschreven voor het bewegingsproject One Mile a Day.Speciaal bezoek gisteren voor de leerlingen van de basisschool Kompas op de Diestseweg in Geel. Olympisch kampioene Tia Hellebaut en Hilde Crevits (CD&V), Vlaams minister van Onderwijs, kwamen langs op de school om officieel het startschot te geven van het bewegingsproject One Mile a Day. Lees meer
 
 

Elke dag kwartiertje lopen op 100 scholen 27 juni 2016

 
Elke dag kwartiertje lopen op 100 scholen
Move your mouse over image
De Geelse basisschool Kompas startte in november met het project 'One Mile a Day'. Sindsdien rennen de kinderen elke dag met hun leerkracht één mijl of 1,6 kilometer tijdens de lessen. Gisteren werden de kinderen voor de laatste keer dit schooljaar op de weegschaal gezet. Lees meer
 
 
Subscribe to RSS - One Mile a Day
 

Volg mij ook via

twitter

Foto's op Flickr

www.flickr.com
hilde.crevits' items Go tohilde.crevits' photostream